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FIT RIGS IST NICHT WIE ANDERE FITNESS PROGRAMME

Unser 16-wöchiges Coaching „She Lifts“

Die ultimative Methode die deine Fitness Journey für immer verändern wird

Ich habe dieses Program seit 2017 stets angepasst und verbessert um dir heute das Beste anbieten zu können. In diesem Coaching Programm lernst du alles was du brauchst, um einen starken und schlanken Körper zu kriegen aber auch, wie du das richtige Mindset entwickelst.

All dies, ohne auf Dinge verzichten zu müssen!

Diese Programm ist das Endresultat meiner eigenen Fitness Journey der letzten 10 Jahre, meiner Fitnesskarriere und dem Coaching von über 300 Frauen online und im Personal Training.

Wenn ich damals gewusst hätte, was ich heute weiss, wäre vieles einfacher gewesen.

Aber so kann ich dir dabei helfen, nicht die gleichen Fehler zu begehen und dich somit schneller ans Ziel bringen.

Mit meinen Trainingsmethoden wirst du lernen, wie man Fett verbrennt ganz ohne stundenlanges Cardio und Verzicht auf Essensgruppen. Lerne wie du einen starken und „toned“ Körper kriegst, indem du mehr vom Richtigen isst und weniger, dafür effizient trainierst.

Inhalt vom SHE LIFTS Programm:

Personalisierte Trainingsprogramme (Gym & zu Hause)

Regelmässige Überwachung deines Fortschrittes & Trainingsvideo-Feedback / Coaching

Exklusive Nutzung unserer App inkl. Trainingvideos, Resourcen & Chat.

Technik-Tutorials für bessere Trainingsform

Personalisierter Ernährungsplan & Rezepte

Onboarding Call + 4x zusätzliche 1-1 Zoom Calls mit deinem Coach

Zugang zu unserer privaten FB Community

Denkweise, Gewohnheiten und Motivation

5 wöchentl. Calls mit Q+A (wird aufgezeichnet)

30 Tage Geld Zurück Garantie

Warum wir anders sind?

Die Fitnessindustrie würde dieses Programm nicht gutheissen weil wir für langfristige Resultate stehen und keine temporären Quick-Fixes, die regelmässig Geld einbringen weil sie einfach nichts nützen!

und immer wieder ein neuer Trend erfunden wird.

Wir bringen dich nicht nur an dein Ziel, sondern zeigen dir auch, wie du es halten kannst.

In diesem Programm wirst du alles über den Fettabbau, den Aufbau von Stärke und die Denkweise lernen, die du entwickeln musst, um deine Ziele zu erreichen und sie für immer zu behalten. Und langfristige Ziele brauchen Zeit. Aber wir sind jederzeit für dich da und unterstützen dich dabei. Wenn du einmal am Ziel angekommen bist wirst du sehen, das Halten geht ganz einfach wenn man weiss wie.

Werde die selbstbewussteste, stärkste Version von dir selbst und lebe dein glücklichstes, erfülltestes Leben!

Und falls du trotzdem nicht zufrieden sein solltest, erstatten wir dir innert 30 Tagen dein Geld zurück. Du hast also nichts zu verlieren.

Let’s go babe!

Warum Fit Rigs

Geeignet für alle Frauen (egal ob du 5kg verlieren oder "toned" aussehen möchtest)

Personalisierte Ernährungspläne

1-1 & Gruppen Support

Personalisierte Trainingsprogramme

Bewährte Ergebnisse

30 Tage Geld Zurück Garantie

Teilnahme am Programm nur über Call/Bewerbung möglich

Starte deine Gewichtsabnahme ohne Verzicht auf Kohlenhydrate oder langweiliges Cardio.

Melde dich an zur 7 Tages Challenge

Get strongBuild confidenceChange your (eating) habitsGet in your best shape ever!

FÜR FRAUEN DIE GEWICHT VERLIEREN, VERDAUUNG ANKURBELN ODER SCHLANKER UND FITTER WERDEN WOLLEN

What you’ll get:

2 Trainingpläne (Gym & zu Hause)
7 Tage Ernährungsplan
Zugang zur privaten Facebook Community
Rezept E-Book
Tägliche Videos & Resourcen
Trainingsvideothek
Gesundheits Einschätzung
Ziel & Trainingstracker
Ergänzungsmittel Guide
MyFitnessPal Tutorial

Let’s do this babe! x

Anmeldung

Erreiche deine Fitnessziele, ohne auf Lebensmittelgruppen zu verzichten. Verwende dieselbe Methode, die ich bei Hunderten von Frauen angewendet habe, um den Stoffwechsel wiederherzustellen, den Hormonhaushalt auszugleichen, Schlaf & Verdauung zu verbessern und langfristige, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Hören auf, jeden Tag Stunden im Fitnessstudio zu verbringen, und fang an, effizient und effektiv zu trainieren. Für deinen Traumkörper musst du dich nicht jeden Tag mit Sport bestrafen, denn das könnte ihm eher schaden.

Wir sind von unserer Methode und den Ergebnissen, die Hunderte von Frauen bereits erzielt haben, überzeugt.
Wenn du nach 7 Tagen nicht glaubst, dass du deine Fitnessziele mit uns erreichen kannst, dann erstatten wir dein Geld zurück.